感觉抑制住大便却睡不着了什么原因

感觉抑制住大便却睡不着了，可能是饮食不合理、精神压力过大、胃肠功能紊乱等原因所导致的。

1、饮食不合理

如果在平时不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激或者是生冷寒凉类的食物，可能会影响到胃肠的正常蠕动，甚至也有可能会出现上述情况。可以通过改变饮食的方式进行处理，尽量吃清淡温热的食物，比如小米粥、玉米粥等。

2、精神压力过大

如果长期处于压力过大的环境中，可能会使植物神经发生紊乱，从而出现频繁排便的情况，也会伴有腹痛等症状。可以通过心理疏导或者是心理暗示疗法的方式进行处理。

3、胃肠功能紊乱

胃肠功能紊乱可能与饮食不规律有一定关系，通常会出现腹胀的情况，也会伴有排便不畅的现象。可以遵医嘱配合使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。

此外，还可能与急性胃肠炎、结肠炎等有关，建议及时就医治疗。