肠道蠕动慢便秘吃什么

肠道蠕动慢便秘可以吃一些富含膳食纤维的食物，也可以在医生指导下服用药物。

1、食物

肠道蠕动慢便秘主要是由于肠道蠕动过慢导致粪便在肠道内停留时间过长，引起大便干燥、坚硬，从而出现便秘的情况。日常生活中可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，如芹菜、菠菜、红薯等，膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，帮助排便。

2、药物

如果通过饮食调理效果不佳，可以在医生指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，可以促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘。

除此之外，也可以通过运动的方式来缓解，日常生活中养成良好的生活习惯和饮食习惯，适当运动可以促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘。