甲胎蛋白越低越好吗

甲胎蛋白一般不是越低越好。

甲胎蛋白是肿瘤标志物的一种，主要是通过血液检查进行判断，可以用来辅助判断是否患有肝癌、卵巢癌等疾病，通常情况下该指标成年人正常值是小于25μg/L，儿童正常值是小于20μg/L，检查者如果出现该指标数值偏低的情况，一般不是越低越好，如果超出了正常范围，可能是由于病毒性肝炎、肝硬化等疾病引起的偏低，但也可能是怀孕、胃癌、卵巢癌等原因引起的偏低，所以如果该指标出现偏低的情况，还需要去正规的医院进行进一步的检查，来确诊病情，然后在医生的指导下采取合适的方式进行治疗。

在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、猕猴桃、哈密瓜等，有利于补充机体内所需要的营养成分，为机体提供能量。适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力。