黄威 主治医师
南方医科大学珠江医院 - 妇产科
孕妇腰痛可能是缺钙引起的,也可能是子宫压迫、腰椎间盘突出症等原因导致的,需要根据引起的原因对症改善。
1、缺钙
怀孕期间对钙质的需求量比较大,如果在日常生活中没有合理饮食,可能会导致钙质摄入不足,从而出现腰酸背痛的现象。可以通过多吃鸡蛋、牛奶等钙含量相对比较高的食物进行改善,也需要多晒太阳。
2、子宫压迫
随着孕周不断增长,胎儿会不断增大,子宫也会随之增大,可能会压迫到周围的器官,从而出现腰痛、下肢水肿等症状。可以通过按摩的方式进行改善,也可以通过适当走动的方式进行缓解,但是要避免做剧烈运动。
3、腰椎间盘突出症
当腰部受到损伤或者患有腰椎间盘突出症以后,可能会出现腰部疼痛、坐骨神经痛等症状。可以通过针灸、推拿等理疗方式进行改善,必要时在医生的指导下,使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛。
除上述几种原因以外,不排除与腰椎骨折等有一定关系,可以通过影像学检查的方式进行判断,根据检查结果配合医生积极治疗。