排卵期后乳房就开始胀痛是不是已经排卵完了

排卵期后乳房就开始胀痛可能是已经排卵完了，但也不排除是月经来潮前的表现。

女性在排卵期时，体内的激素水平会出现上升的情况，从而刺激乳腺导管，出现乳房胀痛的症状，一般还会伴有体温升高的现象，如果在排卵期后，体内的激素水平已经恢复正常，或者是月经即将来潮，都会出现乳房胀痛的症状，所以排卵期后乳房就开始胀痛可能是已经排卵完了。但如果在排卵期后，体内的激素水平并没有恢复正常，或者是月经即将来潮，都可能会出现乳房胀痛的症状，所以排卵期后乳房就开始胀痛并不一定是已经排卵完了。

如果症状比较严重，建议及时到正规医院进行就诊，并在医生的指导下进行针对性的治疗。在日常生活中，要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的现象。同时还要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。