完谷不化是什么原因了

完谷不化通常是指食物消化不良，食物消化不良多考虑是饮食不当引起的，也可能是脾胃虚弱、胃肠道功能紊乱、消化不良、慢性胃炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、饮食不当

如果吃了太多不易消化的食物，比如红薯、土豆等，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现腹胀、腹痛等现象。建议患者可以通过腹部顺时针按摩的方式进行改善，也可以通过适当运动的方式，促进胃肠蠕动。

2、脾胃虚弱

如果患者长期过度劳累，可能会损伤脾胃，影响脾胃运化功能，从而出现食欲减退、腹胀、大便稀溏等症状。患者可遵医嘱口服人参健脾丸、参苓白术散等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

3、胃肠道功能紊乱

如果长期精神压力过大，可能会造成胃肠功能紊乱，影响胃肠蠕动，从而出现食欲减退、餐后饱胀感、腹痛等不适症状。患者可遵医嘱口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。

4、消化不良

如果患者长期暴饮暴食，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现餐后饱胀感、中上腹烧灼感等症状。患者可遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免暴饮暴食。

5、慢性胃炎

如果患者长期饮酒、吸烟，可能会导致胃黏膜受到损伤，容易引起慢性胃炎，大部分患者会出现中上腹不适、钝痛、食欲不振等症状。建议患者戒烟戒酒，保持良好的生活习惯，也可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，建议患者注意饮食健康，可以适当进食小米粥、面条等清淡易消化的食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，有利于身体的恢复。