倦怠感是什么症状

倦怠感是指人体感到疲惫、虚弱的一种症状，通常是由于过度劳累、气血不足、湿热内蕴等原因引起的。

1、过度劳累

如果长期从事重体力劳动，会导致身体过度劳累，使身体的肌肉关节产生疲劳，从而引起倦怠感。建议避免过度劳累，注意休息，同时可以适当地按摩身体，有助于缓解不适症状。

2、气血不足

如果体内气血不足，会导致脏腑功能减退，使身体出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、倦怠无力等症状。建议在日常生活中可以多吃补气血的食物，比如红枣、猪肝、瘦肉等，必要时可遵医嘱服用十全大补丸、乌鸡白凤丸等药物治疗。

3、湿热内蕴

如果喜食辛辣、油腻的食物，容易导致湿热内蕴，使湿热邪气蕴于体内，导致气血运行不畅，出现倦怠乏力、食欲不振、腹胀便溏等症状。建议在日常生活中可以多吃清热利湿的食物，比如薏苡仁、绿豆、苦瓜等，同时可遵医嘱口服八正颗粒、龙胆泻肝丸等药物治疗。

除上述原因外，还有可能是肝郁脾虚等原因引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。