经期吃很多零食会不会胖

经期吃很多零食是否会胖，需要根据具体的情况进行综合考虑。

如果女性在经期吃的零食比较多，而且属于高热量的食物，此时身体消耗的热量也比较多，所以可能不会出现身体发胖的情况。如果女性在经期吃的零食比较多，而且属于一种高糖的食物，此时身体消耗的热量比较少，可能会出现身体发胖的情况。

如果女性在经期吃的零食比较多，而且属于一种油炸的食物，此时身体吸收的热量比较多，也会出现身体发胖的情况。

经期要注意饮食健康，尽量吃清淡温热的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养。但是避免吃生冷寒凉或者是辛辣刺激性的食物，否则会影响到经血的排出，甚至会出现腹痛的情况。