问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

该怎么样才会怀孕呢

2023-06-08 01:41:2239健康网

想要怀孕可以通过排卵期同房、保持良好的生活习惯、调节饮食等方式进行怀孕。

1、排卵期同房

在排卵期内同房,怀孕的概率是比较大的。排卵期一般是在下次月经前14天左右,在排卵期内同房,怀孕的概率会比较大。

2、保持良好的生活习惯

在备孕期间,要保持良好的生活习惯,不要吸烟、喝酒,不要熬夜,保持充足的睡眠。同时要保持良好的心态,不要过度紧张。

3、调节饮食

在备孕期间,要注意饮食健康,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,也可以吃富含维生素的食物,比如苹果、香蕉等,能够为身体补充所需要的营养,保持营养均衡,有利于提高受孕的概率。

除此之外,还可以通过保持放松的心情、保持良好的心态等方式进行怀孕。在备孕期间,可以遵医嘱口服叶酸片,能够预防胎儿畸形。如果出现不适症状,建议及时到正规医院进行相关检查,并积极配合医生治疗,以免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
谭金凤主治医师 中山大学附属第一医院  妇产科

谭金凤,女,中山大学附属第一医院,妇科,主治医师。擅长妇科常见病的诊治,比如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜增生、子宫内膜息肉等。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: