来月经能吃维生素c片吗

来月经一般可以吃维生素C片。

维生素C片属于维生素类药物，具有抗氧化、增强免疫力等功效，也可以用于治疗坏血病。女性在月经期间，身体免疫力相对比较低，此时适当吃维生素C片，可以增强自身免疫力，而且还可以促进体内铁的吸收，对身体有一定的好处。但是不建议吃过多维生素C片，以免刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。

在日常生活中，建议女性保持愉悦的心情，避免出现焦虑、紧张等不良的情绪，以免影响正常的月经量。同时，也要注意个人卫生，勤换卫生巾，以免滋生大量细菌，导致妇科疾病的发生。另外，还要注意饮食健康，少吃生冷寒凉的食物，比如冰淇淋、西瓜等，以免导致腹痛。