蜂蜜水有一定的润肠通便、润肺止咳等作用与功效，但不具备减肥的作用与功效。
蜂蜜水是由蜂蜜和水制成的，蜂蜜是一种中药，具有清热解毒、润燥通便的作用。蜂蜜水中含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，可以补充人体所需要的营养物质，并且蜂蜜水还具有润肺止咳的作用，可以缓解咳嗽、咳痰等不适症状。因此，蜂蜜水有一定的润肠通便、润肺止咳等作用与功效，但不具备减肥的作用与功效。
建议日常生活中要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳等，可以帮助机体提高免疫力。
蜂蜜水有一定的润肠通便、润肺止咳等作用与功效，但不具备减肥的作用与功效。
蜂蜜水是由蜂蜜和水制成的，蜂蜜是一种中药，具有清热解毒、润燥通便的作用。蜂蜜水中含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，可以补充人体所需要的营养物质，并且蜂蜜水还具有润肺止咳的作用，可以缓解咳嗽、咳痰等不适症状。因此，蜂蜜水有一定的润肠通便、润肺止咳等作用与功效，但不具备减肥的作用与功效。
建议日常生活中要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳等，可以帮助机体提高免疫力。
武志娟副主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
蜂蜜水减肥法你了解吗？蜂蜜是一种天然的营养品, 蜂蜜水不仅养颜,还能养生,对于肥胖人群来说更加是减肥良品,但是关于喝蜂蜜水减肥法你了解多少呢？怎样吃才能达到减肥的效果呢？什么时候吃最合适呢？可以空腹吃吗？等等系列问题将由营养师为你一一作答:
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