需要吃什么东西来回奶吗

通常情况下，需要吃食物或者药物来回奶，以免影响宝宝的身体健康。

1、食物

通常在哺乳期内，女性需要吃营养含量丰富的食物，来达到给身体补充营养的作用，从而促进乳汁的分泌。比较常见的食物主要包括猪蹄汤、乌鸡汤等，同时也需要吃些雪蛤蜊、苦瓜等食物，可以有效抑制乳汁的分泌。

2、药物

如果在哺乳期内分泌乳汁的功能，无法正常进行，可以遵医嘱服用维生素B6片、己烯雌酚片等药物，可以达到抑制乳汁分泌的作用。另外，也可以遵医嘱服用麦芽煎水，可以有效回奶。

在回奶过程中，建议女性不要让宝宝吮吸乳头，以免刺激乳腺分泌，出现乳房胀痛的现象。同时，也需要保持乳房部位的清洁与干燥，以免出现细菌感染的情况，影响乳腺部位的健康。在日常生活中，也需要调整自身的心态，不要产生过于焦虑的情绪，以免影响乳汁分泌。