脚踝外侧肿了大包怎么办

脚踝外侧肿了大包，可能是外伤、痛风、骨关节炎等原因引起的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式改善。

1、一般治疗

如果没有出现明显的不适症状，可以通过卧床休息的方式进行改善，还要注意饮食健康，尽量以清淡为主，不建议吃刺激性的食物。

2、物理治疗

可以通过冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷改善，从而促进局部的血液循环，有助于缓解肿胀的情况。

3、药物治疗

如果是痛风造成的，可以在医生的指导下使用秋水仙碱片、非布司他片等药物进行治疗。如果是骨关节炎造成的，可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行处理。

除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式缓解。