谷雨茶的功效与作用

谷雨茶一般是指用大麦、粟子、淡竹叶、桑叶等原材料制作而成的茶叶，具有清热利湿、解暑退热、提神醒脑、生津止渴、润肠通便的功效，可以改善湿热体质、暑热烦渴、食欲减退、便秘等症。

1、清热利湿

谷雨茶中的大麦具有清热利湿的功效，可以用于改善湿热体质引起的食欲减退、腹胀、腹泻等症。

2、解暑退热

谷雨茶中的粟子具有解暑退热的功效，可以用于改善暑热烦渴、头痛、口干舌燥等症。

3、提神醒脑

谷雨茶中的桑叶具有提神醒脑的功效，可以用于改善困倦、乏力、精神不振等症。

4、生津止渴

谷雨茶中的生姜具有生津止渴的功效，可以用于改善口干、口渴等症。

5、润肠通便

谷雨茶中的膳食纤维具有润肠通便的功效，可以用于改善大便干结、排便困难等症。

需要注意的是，上述药物需严格遵医嘱使用，不可盲目自行服用，以免引起不良反应，对身体造成损伤。如果服用后出现不适症状，要立即停止用药，并及时就医治疗。

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