按摩眼球降眼压的手法一般包括交替按压法、上顶眼球法。眼压即眼球内容物之间或对眼球壁的压力,按摩眼球可辅助降低眼压,但效果因人而异。
1、交替按压法
首先,患者平躺,面部朝上,闭上眼睛。然后,操作者清洁双手,并将双手拇指指腹放置在眼球上方。随后,左手向深部按压眼球后松开,更替右手按压眼球后松开,交替进行约10分钟。
2、上顶眼球法
患者先坐下,双眼闭合。其次,操作者面向患者,并清洁双手。而后,操作者双手拇指指腹放在下眼缘靠近瞳孔处,其余四指固定患者头部。接着,左手用力,向上顶压眼球后放松,更替右手向上顶压眼球后放松,可反复进行。
建议在医生的指导下进行眼球按摩,如出现不适应及时就医,避免眼压持续升高造成不良后果。