普洱茶对胃好吗

普洱茶对胃是有一定好处的，但要注意饮用量。

普洱茶属于一种发酵茶，其中含有丰富的茶多酚、维生素等营养成分，适量饮用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上可以缓解消化不良的症状。因此，普洱茶对胃是有一定好处的。

需要注意的是，如果长期大量饮用普洱茶，可能会刺激胃肠黏膜，从而出现腹痛、腹胀、恶心等不适症状。因此，建议适量饮用。另外，在日常生活中，建议饮食以清淡为主，可以吃小米粥、瘦肉粥、南瓜粥等清淡又富含营养的食物，避免吃辛辣、油腻、寒凉的食物，以免加重胃肠负担。