十个月宝宝抵抗力差,可以吃优质蛋白类的食物、高维生素类的食物以及提高免疫力的药物等,有利于增强身体抵抗力。
1、优质蛋白类的食物
如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,这类食物中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素,适量食用可以为身体补充营养物质,同时还可以促进身体新陈代谢,有利于增强身体抵抗力。
2、高维生素类的食物
如白菜、萝卜、苹果、草莓等,这类食物中含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种微量元素,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于消化吸收,还可以促进身体新陈代谢,有利于增强宝宝的抵抗力。
3、提高免疫力的药物
如转移因子口服液、甘露聚糖肽片等,这类药物可以提高身体的免疫力,但需要在医生指导下用药,避免引起不良反应。
除了上述方法外,还可以通过调整饮食的方法改善症状。如果宝宝抵抗力比较差,家长应及时带其去医院就诊。