子宫内膜厚度0.9cm多久来月经

子宫内膜厚度0.9cm，可能需要3~7天的时间来月经，但是具体的时间也是不固定的。

如果女性的新陈代谢速度比较快，而且子宫内膜也比较厚，此时可能需要7天左右的时间来月经。如果女性的新陈代谢速度比较慢，而且子宫内膜也比较薄，此时可能需要3天左右的时间来月经。如果长时间无法来月经，需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。如果是内分泌紊乱造成的，可以遵医嘱配合使用黄体酮软胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。如果是子宫内膜炎引起的，可以遵医嘱配合使用盐酸米诺环素胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。

在日常生活中，要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，否则会影响到激素的分泌，从而影响到月经的来潮。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等。