拉肚，也老是放屁但不臭

拉肚一般指的是腹泻。腹泻也老是放屁但不臭，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与腹部受凉、肠道菌群失调症、急性胃肠炎、肠易激综合征等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性地处理。

1、饮食不当

如果个人长期存在不良的饮食习惯，经常食用过多容易产气的食物，如豆类、红薯等，可能会导致胃肠道内气体增多，从而伴随腹泻的症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免食用过多容易产气的食物。也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，如菠菜、芹菜等，能够有效促进胃肠道蠕动，改善症状。

2、腹部受凉

平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道痉挛，从而引发腹泻的症状，腹泻严重时可能会出现排气增多的现象。可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。也可以多喝一些温热的水，避免食用过多刺激的食物。

3、肠道菌群失调症

如果患者自身免疫力低下或长期不良的饮食习惯，可能会导致肠道菌群失调，从而引发腹泻、排气增多但不臭的症状。可以在医生的指导下服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行调理。也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，如菠菜、芹菜等。

4、急性胃肠炎

如果个人自身免疫力低下，胃肠道部位受到病原体感染可能也会诱发炎症，从而对胃肠道黏膜造成刺激，出现腹泻、排气增多但不臭的症状。可以遵医嘱服用肠炎宁颗粒、蒙脱石散等药物进行治疗。也可以多吃一些清淡易消化的食物，避免食用过多刺激的食物。

5、肠易激综合征

肠易激综合征是一种功能性胃肠病，以腹痛、腹胀或腹部不适，伴有排便习惯改变为特征，多在进食后出现。患者可能会出现腹泻、排气增多但不臭的症状。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。同时，也可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行止泻治疗。

如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，则需要及时就医。

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