发烧一般是指发热,小孩感冒发热期间,可以适当吃些富含维生素的蔬菜,如西红柿、胡萝卜、菠菜等,也可以吃些清淡易消化的食物,如南瓜粥、蔬菜粥等。
1、富含维生素的蔬菜
西红柿、胡萝卜、菠菜等蔬菜含有丰富的维生素,可以补充人体所需的维生素,对感冒发热的小孩病情的恢复有一定的帮助作用。此外,还可以食用一些富含维生素A的蔬菜,如西蓝花、胡萝卜、菠菜、芹菜等,以及富含维生素B的蔬菜,如白菜、南瓜、黄瓜等。
2、清淡易消化的食物
小孩感冒发热期间,饮食上建议以清淡易消化的食物为主,如南瓜粥、蔬菜粥、瘦肉粥、面条等。南瓜粥、蔬菜粥等清淡易消化的食物,可以减轻胃肠的负担,有利于促进疾病的恢复。此外,还可以食用一些富含维生素A的蔬菜,如南瓜粥、蔬菜粥等,可以对视力和上皮细胞的完整性起到一定的保护作用,从而促进疾病的恢复。
小孩感冒发热期间,要避免食用辣椒、炸鸡、雪糕等辛辣油腻刺激的食物,以免加重病情。此外,小孩感冒发热时,还需注意多喝水,有利于促进新陈代谢,有利于疾病的恢复。