全身经络的疏通按摩方法主要有击法、揉法、点法。上述方法可以用于如手太阴肺经、足阳明胃经、足厥阴肝经等经络上的各个穴位，通过此方法，可辅助改善因经络不通引起的相应症状。
1、击法
以手太阴肺经为例。首先，患者手掌朝上，肘关节稍弯曲。接着，找到肘关节处的大筋，在大筋稍外侧的肘关节横纹处即为手太阴肺经的尺泽穴。然后，手臂伸直，另一只手握空拳，将中指指关节对准尺泽穴轻轻敲击，以有酸胀感为宜。
2、揉法
以足阳明胃经为例。首先，找到膝关节外侧凹陷处向下四横指的位置，即为足阳明胃经的足三里穴。然后，用拇指的指腹对准此穴位。最后，拇指稍加用力进行按揉动作。
3、点法
以足厥阴肝经为例。首先，定位乳头正下方两个肋间隙的位置，即为足厥阴肝经的期门穴。然后，用拇指指腹放在此位置。最后，稍稍用力向下按压，直到稍有疼痛感。
使用上述方法疏通按摩经络时，注意不宜用力过轻或过重。若多次按摩后不适症状未能缓解，建议及时前往医院就诊。
胡世云主任医师
广东省中医院 中医内科
新安医学世家，国医大师朱良春先生学术继承人，广东省中医院主任医师，广州中医药大学心血管专业博士毕业，掌握了心血管专业和急危重病的中西医诊疗。跟踪学科前沿动态，熟悉心血管内科现代医学的新进展、新技术。秉承家学，中医理论扎实，能熟练运用中医理论对心血管疾病及疑难杂症进行辨证论治，疗效较好。擅长:中西医结合结合诊治高血压、冠心病、心衰、心律失常等心血管疾病。
