肩膀疼了一个月了是怎么回事

肩膀疼了一个月了多考虑是慢性损伤导致的，也可能是颈椎病、肩周炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、慢性损伤

可能是由于长期从事体力劳动，或者是肩部长期负重，从而导致肩部出现慢性的损伤，导致出现局部疼痛、酸胀等症状。建议患者可以通过局部按摩的方式来缓解症状，也要注意休息，避免过度劳累。

2、颈椎病

颈椎病是指颈椎间盘退行性病变引起的颈椎综合征，可能与长期低头、睡眠姿势不良等因素有关，患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、维生素B1片等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

3、肩周炎

肩周炎是指肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症，可能与长期缺乏运动、局部外伤、软组织退行性变等因素有关，患者可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式来缓解症状。

除此之外还可能是骨折、肩部肿瘤等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。