十几年前提水时不慎崴到膝盖

通常情况下，十几年前提水时不慎崴到膝盖，若是轻微崴伤，可采取一般治疗、药物治疗。但若是较为严重的崴伤，建议及时就医，采取药物治疗。

1、一般治疗

若患者崴伤后，只是出现轻微的软组织损伤，可及时采取一般治疗。建议患者及时制动休息，并将患肢抬高，可减轻局部肿胀的情况。同时，在48小时内采取局部冷敷的方式，以促进血管收缩，减轻出血情况。

2、药物治疗

如果患者在进行一般治疗后，效果不佳，疼痛症状仍比较明显，则可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛症状。同时，还可遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物治疗。

建议患者在治疗期间，需要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。另外，饮食上建议避免摄入辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免不利于病情恢复。