吃了维生素B6多久能缓解恶心

通常情况下，吃了维生素B6多久能缓解恶心，需要根据个人体质以及药物的吸收效果进行综合考虑。

维生素B6属于一种水溶性维生素，具有抑制呕吐的作用。如果患者自身体质比较好，而且服用维生素B6的时间比较短，此时可能用药一小时后，便可以缓解恶心的情况。如果患者的自身体质比较弱，而且服用维生素B6的时间比较久，此时可能需要两小时后，甚至更长时间才可以缓解恶心的情况。在服用维生素B6期间，需要严格遵循医嘱，不可盲目用药，以免给自身带来不必要的伤害。

对维生素B6过敏的人群要禁止服用，以免用药以后出现不适的症状。如果服用维生素B6以后，疾病仍没有得到有效改善，建议应及时到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。在日常生活中，要注意饮食健康，可以适量食用新鲜的水果和蔬菜，也可以食用清淡易消化的食物，从而为身体补充所需要的营养。