不孕不育一般是指不孕症,现代人很多不孕症可能与生活习惯、环境污染、生活方式等因素有关。
1、生活习惯
长期饮食不规律、熬夜、过度劳累等不良生活习惯,都可能会对身体各功能产生影响,从而影响生殖系统的正常生理功能,导致出现不孕症。患者平时应注意休息,避免过度劳累,保持规律的作息习惯,还应注意均衡饮食,多吃富含蛋白质、维生素等的食物,有助于增强体质,提高免疫力。
2、环境污染
长时间处于空气污染的环境中,会严重影响男性精子的质量,还会增加女性不孕症的发生概率。平时应注意避免长时间处于这种环境中,还应注意保持室内空气流通,有助于缓解不适症状。
3、生活方式
长期不进行性生活,会导致女性体内激素水平出现紊乱,从而导致出现不孕症。平时应注意适当进行性生活,还可以多吃新鲜的蔬菜和水果,有助于补充维生素。
除了以上因素,还可能与遗传因素等有关,应及时前往医院就诊,查明原因后进行规范化治疗。