正常几岁人容易脑溢血

通常情况下，正常5岁以上人群，是容易出现脑溢血的。但5岁以下人群，相对来说脑溢血的概率较小。

脑溢血是一种原发性非外伤性脑实质内出血，可能与高血压、外伤等因素有关，患者可能会出现口眼歪斜、肢体瘫痪、头痛、呕吐等症状。5岁以下的孩子，由于从母体吸收营养成分较少，可能会造成微量元素缺乏，从而出现血管弹性降低的情况，在情绪激动、用力过度等情况下，可能会导致脑部血管破裂，引起脑溢血。另外，5岁以下的孩子，由于从母体吸收营养成分较少，若不注意饮食健康，经常进食炸鸡、薯条等油腻的食物，可能会导致血压升高，引起血管破裂的情况，从而出现脑溢血的现象。因此，5岁以下的人群，是比较容易出现脑溢血的。

在日常生活中，建议患者养成良好的饮食习惯，注意饮食营养均衡，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，避免食用高盐、高油、高糖的食物，还要注意控制烟酒以及辣椒、生姜等辛辣刺激性食物的摄入。作息规律，保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于身体的健康。除此之外，如果身体出现不适症状，建议患者及时到正规医院进行检查，并积极配合医生治疗。