羊水指数11cm正常吗

羊水指数11cm一般是正常的。

羊水是指怀孕时子宫羊膜腔内的液体，主要起到保护胎儿的作用，还可以为胎儿在宫腔内提供较大的活动范围，并且可以为胎儿的代谢产物提供较大的储存空间，有利于胎儿的肺部发育。羊水指数是指以脐水平线和腹白线为标志将子宫直角分成四个象限，测量各象限最大羊水池的垂直径线，四者之和即为羊水指数。羊水指数的正常范围在5~18cm，所以羊水指数11cm一般是正常的。

孕妇在怀孕期间应注意休息，避免过度劳累，注意营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，还可以多吃富含蛋白质的食物，有利于胎儿的生长发育。