干荷叶一般没有减肥最快的方法,干荷叶加什么减肥要根据患者的具体情况判断,通常可以使用红豆薏米茶、陈皮茯苓茶或者是决明子茶等减肥。
1、红豆薏米茶
因为干荷叶性凉,入脾、胃以及肝经,具有清热解毒、利尿消肿的功效,而红豆薏米茶不但具有利尿消肿的作用,还具有清热解毒的功效,与干荷叶一起泡水喝,可发挥清热解毒的功效,有助于减肥。
2、陈皮茯苓茶
陈皮味辛、苦,性温,归脾、肺经,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,而茯苓性平,归脾、肺、心以及肾经,具有利水消肿、健脾宁心的功效,与干荷叶一起泡水喝,可发挥减肥的作用。
3、决明子茶
因为决明子味甘、苦、咸,性微寒,归肝、大肠经,主要功效为清肝明目、润肠通便,与干荷叶一起泡水喝可发挥通便的作用,有助于减肥。
需要注意的是,虽然干荷叶加什么减肥可起到减肥的作用,但应避免过量饮用,以免引起腹泻、腹胀等症状。另外,因为决明子属于寒凉的中药,所以脾胃虚寒的患者需慎用,以免饮用后导致症状加重,不利于治疗。