晒太阳通常不能抑制高血压。
高血压是一种心血管综合征,可能是由于遗传因素、不良生活习惯、肥胖、疾病等原因引起,患者会出现头痛、疲倦、心律失常等症状。高血压患者可以适当地晒太阳,能够促进钙的吸收,预防骨质疏松。但是,晒太阳通常不能抑制高血压,患者需要在医生指导下使用呋塞米、螺内酯、硝苯地平等药物进行治疗。高血压患者在日常生活中要注意饮食清淡,多吃新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,不要吃高脂肪、高热量的食物,例如动物肝脏、奶油蛋糕等。同时,患者要注意休息,保持良好的心态,避免情绪波动过大。
此外,建议高血压患者定期监测血压,如果出现血压升高的情况,要及时就医治疗。