三九灸一般是指三九灸,三九灸一般可以灸足三里穴、关元穴、神阙穴等部位。
1、足三里穴
足三里穴位于胫骨外侧膝盖下方三个横指处,艾灸足三里穴具有温中散寒、补中益气的功效,可以用于改善胃脘疼痛、腹胀、腹泻等不适症状。
2、关元穴
关元穴位于腹部的下方,艾灸关元穴具有补肾阳、调经气、止痛的功效,可以用于改善遗精、阳痿等不适症状。
3、神阙穴
神阙穴位于腹部的中央,艾灸神阙穴具有温中散寒、回阳救逆、利水固脱的功效,可以用于改善腹痛、腹泻、月经不调等不适症状。
除此之外,还可以灸命门穴、水道穴等部位,建议在专业医生指导下进行艾灸,以免引起不适症状。
随着三伏的日益临近,一年一度的三伏天天灸又快到了,近年来,中医天灸广为传播,甚至连老外都想尝尝鲜。天灸虽然不包治百病,但对呼吸道疾病、过敏性鼻炎、关节炎等疾病有很好的疗效。目前网上疯传的自助天灸方,美容院、养生会所的天灸治疗又是否能替代传统的中医医院的天灸治疗?今天,小编为大家一一解答