甘油三脂3.7算不算高

甘油三酯3.7mmol/L是算高的。

通常情况下，甘油三酯的正常水平在0至1.70mmol/L之间，如果患者的甘油三酯为3.7mmol/L，则高于正常水平，属于升高的情况。可能是因为患者近期吃了高脂肪、高热量的食物导致的，也可能是患有冠状动脉粥样硬化性心脏病、甲状腺功能减退等原因导致的，建议患者可以去正规的医院进行血常规、血脂检查、心电图检查等检查，来进一步确诊病情。

除此之外，建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、哈密瓜等，有利于补充机体内所需要的营养成分。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。也要注意戒烟戒酒，适当进行运动，比如散步、打太极等。