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来月经了能吃补气血的中药吗

2023-06-02 00:37:3339健康网

来月经了一般不能吃补气血的中药,以免对身体健康造成不利的影响。补气血的中药一般有人参、黄芪、白术、当归、阿胶、熟地黄等,患者在月经期间服用补气血的中药,可能会导致月经量增多、经期延长等症状,严重时还可能会引起贫血的情况发生。所以在月经期间一般不建议服用补气血的中药,以免对身体健康造成不利的影响。患者在月经期间可以适当的吃一些补气血的食物,比如红枣、枸杞、桂圆等,可以补充身体所需要的营养,同时还可以起到补气养血的作用。患者在月经期间要避免吃辛辣、生冷、油腻的食物,比如辣椒、冰淇淋、肥肉等,以免引发痛经的情况,同时患者在月经期间要避免过度劳累,以免引发月经不调。患者在月经期间可以适当的进行一些有氧运动,比如瑜伽、散步、慢跑等,可以增强身体抵抗力,同时患者在月经期间要避免性生活,以免引发妇科炎症。

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张瑜主治医师 中山大学附属第一医院  中医科

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