怎么按摩乳房疏通乳腺下奶

乳腺下奶一般是指乳汁淤积，怎么按摩乳汁淤积一般可通过热敷、乳房按摩、使用吸奶器等进行疏通。哺乳期女性出现乳汁淤积后，通常可表现为乳房胀痛、乳房硬块、乳汁分泌量减少等。

1、热敷

对于乳汁淤积症状较轻的患者，可使用热毛巾对局部进行热敷，可促进乳腺周围血液循环，增强乳腺组织的代谢功能，从而达到疏通乳腺的效果。

2、乳房按摩

患者可在哺乳期通过专业的手法对乳房进行按摩，通过按摩可促进乳腺周围的血液循环，有助于改善乳汁淤积，起到疏通乳腺的效果。

3、使用吸奶器

对于乳汁淤积症状较严重，或伴有乳房硬块、疼痛症状的患者，建议患者可使用吸奶器将多余的乳汁吸出，可促进乳汁排空，改善乳汁淤积的症状。

除此之外，患者还可通过增加宝宝吮吸次数、多喝鲫鱼汤等方式也可起到辅助疏通乳腺的效果。在日常生活中，若患者出现乳房疼痛、乳房肿块等不适症状，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗。若患者需使用药物进行乳汁疏通，应在医生指导下使用，避免私自用药，以免造成不良后果。