百香果怎么保存时间长

百香果的保存时间一般比较长，可以放在阴凉通风处，也可以放在冰箱里，一般能够保存1-3个月。但如果保存时间过长，可能会导致百香果出现变质的情况，此时不建议食用。

百香果是一种比较常见的水果，含有丰富的维生素、膳食纤维、多种氨基酸、矿物质等营养成分，适当吃百香果可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，能够起到润肠通便的作用，可以改善便秘的情况。如果百香果没有吃完，可以放在阴凉通风处进行保存，一般能够保存1-3个月。但如果百香果没有放在阴凉通风处，而且室内的温度比较高，可能会导致百香果出现变质的情况，此时不建议食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。

如果食用百香果后出现腹痛、腹泻等不适症状，建议患者及时就医治疗。平时应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。