中年男人腰疼怎么办

中年男人腰疼多考虑是腰肌劳损引起的，也可能与腰椎间盘突出症、骨质增生等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。

1、腰肌劳损

由于长期重体力劳动，可能会使局部肌肉处于紧张状态，导致局部肌肉痉挛，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。因此要注意多休息，也可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。

2、腰椎间盘突出症

随着年龄的增大，腰椎部位发生退行性病变，部分严重患者可能会出现下肢麻木、肌肉无力等症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊塞、来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用;必要时，也可以积极配合医生通过牵引治疗的方式能够解除神经根的刺激和压迫。

3、骨质增生

受到外伤后可能会出现炎症反应，常见症状有局部疼痛、肌肉僵硬、身体无力，甚至会出现活动受限的情况。患者可以积极配合医生，通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。如果病情比较严重，也可以积极配合医生通过手术切除骨刺的方式进行处理。

除此之外，也不排除是腰椎滑脱等疾病造成的，建议患者立即就医，以免加重病情。