大姨妈很少一天只有一点点

通常情况下，月经很少一天只有一点点，可能是贫血、内分泌失调、卵巢功能衰退等原因引起的。

1、贫血

如果平时营养物质摄入不足，可能会引发贫血。若贫血患者体内的血容量低于正常值，会导致月经量少的情况。如果是缺铁性贫血，建议患者可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等铁剂进行治疗。如果是巨幼细胞性贫血，可以遵医嘱补充叶酸或维生素B12等药物。同时，日常生活中也可以适量进食富含铁元素的食物，如动物肝脏、木耳、瘦肉等。

2、内分泌失调

如果患者情绪波动过大，或者长时间熬夜、过度节食等，可能会引发内分泌失调，导致体内雌激素水平下降，使得子宫内膜增生不够，进而出现月经很少的情况。建议患者日常需保持愉悦的心情，适当进行运动以增强体质，并注意饮食规律。

3、卵巢功能衰退

如果是处于更年期的女性，卵巢功能减退，体内雌激素水平下降，可能会导致上述情况。建议患者平时要注意饮食清淡，可以适量进食豆制品，如豆浆、豆腐等。必要时，可以在医生指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮等药物进行治疗。

除上述内容外，还可能是多囊卵巢综合征、子宫内膜炎等疾病引起的。建议出现月经异常的情况时，患者需要及时就医，完善检查，明确病因，在医生的指导下，对症治疗。