夜间尿频的常见原因是精神因素、引流性夜尿增多、肾病性夜尿增加、前列腺增生等因素。
心理因素,夜间尿量主要增加,尿量一般不多,夜间频繁饮酒也可能导致该病。引流性夜尿症增多,常见于心功能不全患者,体内有水潴留,心血容量增加,躺下后尿量增加。肾病性夜尿症增多,由于各种原因造成的肾脏损害,白天不能完全排泄体内代谢产物,需要在夜间继续排泄,例如慢性肾功能不全。前列腺增生,以前列腺上皮和基质增生为特征。前列腺增生可压迫膀胱和尿道,引起尿频、夜间排尿和排尿困难等一系列症状。
平时应养成饮食习惯,尽量不食用粥或粥作为晚餐,并避免吃利尿剂食物,如西瓜。尽量少喝水或不喝水,以减少夜间的尿量。