心率并不是越低越好,如果心率过低,就有可能会造成重要器官血供不足,会引起头晕、乏力等症状。
正常情况下,心率等于60~100次/分,但由于人体存在个体差异化,部分人群可能会存在心率过低的情况,比如运动员,因为在运动的过程中会导致心脏储备能力增强,因此会造成心率过低的现象,通常无其他不适。这属于正常的生理现象,一般不需要进行特殊治疗。
如果心率过低,并且伴随乏力、头晕、心绞痛、呼吸困难、恶心、呕吐等不适症状,考虑是病理性原因所导致,例如窦性心动过缓、房室传导阻滞等,此时需要前往医院的心血管内科,完善心电图、超声心动图、冠状动脉造影等检查,明确诊断。
心率低的患者,平时在日常生活当中要多吃富含蛋白质、维生素的食物,补充身体所需要的营养物质,有助于改善心肌收缩力,缓解心率低的情况。
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