耳石症的危害通常会影响生活、不良情绪和造成意外等。
1、影响生活:患者起床、躺下、在床上翻身、低头和快速转头等动作会引起眩晕症状,对日常生活会产生一定的影响,降低患者的生活质量。2、不良情绪:耳石症通常容易复发,即使耳石成功复位,复发率仍然有1%,容易引起焦虑和不安等不良情绪。3、造成意外:驾驶汽车、在海上或河流中游泳或高空作业时,如果出现头晕等症状,可能会发生事故和受伤。
患者需要保证充足的睡眠避免熬夜,眩晕发作时应避免剧烈运动,避免太油腻、辛辣和刺激性的食物。