立秋前后是不是容易嗜睡呢

立秋后可能容易出现嗜睡的情况。

立秋后天气可能会比较寒冷，如果没有做好身体的保暖工作，可能会使身体受到风寒的入侵，从而出现身体乏力、疲劳等现象。而且立秋后可能会使身体里面的水分大量流失，容易出现口干舌燥的情况，如果不能及时补充水分，可能会出现身体疲劳、困倦等症状，所以容易出现嗜睡的现象。

如果出现了明显的不适症状，可以通过多喝水的方式进行改善，也可以通过多吃新鲜的水果和蔬菜进行缓解。另外，还要做好身体的保暖工作，避免长时间处于寒冷潮湿的环境下。