怀孕39周1拉肚子怎么办

拉肚子通常是指腹泻。怀孕39周1腹泻，可能是腹部受凉、饮食不当、急性胃肠炎、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调症等原因所导致的，可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行处理。

1、腹部受凉

如果患者不注意自身的保暖，导致腹部受到凉气的入侵，可能会使胃肠器官受到刺激，从而出现频繁腹泻的症状。建议患者适当喝温水进行改善，也可以通过热敷腹部的方式进行缓解。

2、饮食不当

如果患者不注意饮食健康，经常吃生冷寒凉类的食物，可能会使胃肠器官受到刺激，从而出现频繁腹泻的症状。建议患者改变饮食结构，尽量吃温热的食物，比如小米粥、玉米粥等，也可以通过多喝热水的方式进行改善。

3、急性胃肠炎

如果患者吃了不洁净的食物，可能会使胃肠器官受到细菌的感染，也会引起频繁腹泻的症状，甚至会伴有腹痛的现象。患者可以多喝温水进行改善，也可以遵医嘱配合使用蒙脱石混悬液、益生菌冲剂等药物进行治疗。

4、胃肠功能紊乱

胃肠功能紊乱可能是精神压力过大所造成的，但不排除是饮食不规律所导致的，通常会使患者出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等情况。患者可以多卧床休息进行改善，也可以通过热敷腹部的方式进行缓解，必要时，还可以遵医嘱配合使用蒙脱石混悬液、益生菌冲剂等药物进行治疗。

5、肠道菌群失调症

肠道菌群失调症通常是指肠道内的有益菌减少，有害菌增多后，使胃肠功能紊乱所引起的，患者通常会出现腹胀、腹泻、腹痛等症状。建议患者在医生的指导下，配合使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗，还可以适当喝温水，补充身体所需的水分。

在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗，以免耽误病情。

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