血糖高忌讳吃什么呢

血糖高忌讳吃含糖量高的食物、辛辣刺激性的食物、油炸的食物等。

1、含糖量高的食物

含糖量高的食物有很多，比如巧克力、奶油蛋糕等，如果在血糖高时食用，可能会导致血糖进一步升高，不利于控制病情。

2、辛辣刺激性的食物

血糖高的患者要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，这些食物可能会刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。

3、油炸的食物

油炸的食物有很多，比如炸鸡、油条等，这些食物中的油脂含量较高，如果在血糖高时食用，可能会导致血液中的脂肪含量增加，从而加重病情。

除此之外，血糖高的患者还要避免吃高胆固醇的食物、腌制的食物等。