15岁了是否还能长高,需要根据骨骺线是否闭合进行分析。如果骨骺线未闭合,通常还能长高。如果骨骺线已经闭合,则不能长高。
身高主要由遗传因素、营养状况、运动习惯等多种因素决定。如果父母双方或其中一方身高较高,则孩子的身高也可能较高。此外,如果孩子经常进行体育锻炼,如打篮球、跳绳等,也有助于促进骨骼的生长发育,有利于身高的增长。因此,如果15岁时骨骺线未闭合,通常还能长高。如果孩子已经过了青春期,其骨骺线已经闭合,则说明孩子的身高增长基本停止,此时无法再长高。
在日常生活中,建议孩子保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。同时,孩子还需要均衡摄入身体所需的营养物质,如蛋白质、维生素、矿物质等,以促进身高的增长。此外,孩子还需要保持良好的心态,避免情绪激动或者焦虑。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。