自卑感可能是因为自身性格比较自卑,也可能是因为患有抑郁症,可以通过一般治疗、心理治疗以及药物治疗等方式消除。
1、一般治疗
自卑感是一种心理问题,患者可以通过改变自身的性格,多参加集体活动,多与人交谈,改变认知,增强自信心,从而改善自卑感。
2、心理治疗
患者也可以在心理医生的帮助下,通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理疏导,改善心理状态。
3、药物治疗
如果患者的自卑感比较严重,已经发展为抑郁症,可以在医生的指导下使用盐酸阿米替林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。
除此之外,还可以通过物理治疗、物理治疗等方式进行治疗。如果自卑感比较严重,建议及时就医。