喝酒会长胖吗

喝酒是否会长胖，需要根据具体情况进行综合判断，若患者适量饮酒，通常不会长胖，但如果患者长期饮酒，且不注意饮食，则可能会出现长胖的情况。

酒的主要成分是酒精，但酒精的热量比较高，如果患者只是适量喝酒，且喝酒后适当进行运动，如慢跑、跳绳等，通常不会导致体内脂肪堆积，也不会出现长胖的情况。但如果患者长期大量喝酒，且不注意饮食，大量的酒精会在体内转化成脂肪，从而导致患者出现长胖的情况。此外，长期饮酒还会对身体健康造成一定的影响，可能会导致患者出现胃肠道不适，如腹痛、腹泻等，还可能会损伤肝脏，导致患者出现酒精性肝炎、脂肪肝等疾病。

建议患者在日常生活中需要注意避免过量喝酒，以免引起酒精中毒的情况。在日常生活中，患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体健康。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。