小产过平时有什么要注意的

小产过后需要注意饮食、卫生、休息等。

1、饮食

小产后身体比较虚弱，患者需要多吃营养丰富的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，可以补充身体所需营养，有助于身体恢复。此外，还可以多吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、菠菜等，可以补充身体所需维生素，有助于提高身体免疫力。小产后患者还可以多吃富含纤维素的食物，如芹菜、红薯、玉米等，可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘。此外，小产后患者需要避免食用生冷、辛辣的食物，如冰淇淋、辣椒等，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。

2、卫生

由于小产后患者子宫内膜会出现一定程度的损伤，并且身体免疫力也会有所下降，因此患者需要注意卫生，以免引起感染的情况。建议患者在小产后2个月内避免同房，以免引起宫腔感染的情况。同时，患者在小产后需要勤换内裤，并每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁卫生。

3、休息

患者在小产后需要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。

除此之外，患者还需要注意小产后1个月内禁止同房，以免引起感染的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。

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