吃海鲜吃多了恶心想吐怎么办

吃海鲜吃多了恶心想吐可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解，这可能是食用过多引起的，建议在医生的指导下采取合适的方式治疗。

1、一般治疗

海鲜中含有大量的蛋白质、脂肪等营养成分，吃太多后可能会加重胃肠的负担，进而会出现消化不良的情况，在临床通常会出现恶心想吐等症状，这属于正常的现象，建议在平时要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，注意饮食搭配，适当地运动锻炼，有利于食物的消化和吸收。

2、物理治疗

患者出现这种症状，可以通过腹部按摩等方式进行缓解，有利于食物的消化和吸收，同时还可以促进胃肠道蠕动，但是要注意休息，避免剧烈的活动。

3、药物治疗

患者出现这种症状，可以在医生的指导下服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物治疗，有利于调节肠道菌群，同时遵医嘱进行用药治疗，避免出现其他的症状，影响身体健康。

另外，还可以通过中医理疗等方式进行缓解。在平时要注意饮食卫生，避免盲目进食，养成良好的饮食习惯。