得了单纯性乳腺增生症怎么办

单纯性乳腺增生症患者可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行处理。单纯性乳腺增生症是一种常见的良性乳腺疾病，主要是由于内分泌功能紊乱，雌激素和孕激素比例失调，导致乳腺实质增生过度和恢复不全。

1、日常调理

单纯性乳腺增生症患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神过度紧张、焦虑等，保证充足的睡眠，避免熬夜，保持积极乐观的心态，可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，对于病情的恢复有一定的帮助。

2、心理治疗

如果患者的病情比较严重，可以在心理医生的指导下，通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理疏导，有助于缓解病情。

3、药物治疗

如果患者出现乳房肿块、乳房疼痛等症状，患者可以在医生的指导下服用乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗，具有软坚散结、活血消痛的功效，有利于病情的恢复。

4、物理治疗

患者也可以及时到正规医院，通过乳腺红外线照射、电磁波治疗等方式进行辅助治疗，有利于促进局部血液循环，从而改善症状。

5、手术治疗

如果患者病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时到正规医院，通过乳腺肿块切除术等方式进行治疗。

另外，建议患者及时就医，以免延误病情。

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