鼻炎鼻涕有血丝通常可以通过防止室内干燥、合理饮食、改掉挖鼻子的习惯等方式进行缓解。
1、防止室内干燥:生活环境必须定期通风,为了保持生活环境中的空气清新,可以选择加湿器,但加湿器应及时清洁,否则会滋生大量霉菌。此外,可以在室内放置绿色植物以吸收灰尘。2、合理饮食:饮食应清淡,易于吸收,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,防止身体缺乏维生素C,永远不要吃油炸和高脂肪食物。3、改掉挖鼻子的习惯:如果您患有肺炎、扁桃体炎、腮腺炎、感冒等,很容易导致鼻黏膜充血,甚至导致毛细血管破裂和出血,必须积极预防呼吸道疾病,还必须改变长时间或用力过猛摘取鼻子的习惯,否则鼻腔中脆弱的血管会破裂,鼻子会出血。
建议患者养成良好的生活习惯。