男人做一次CT一般建议三个月后再要小孩。
CT属于一种放射线检查,在检查过程中会产生大量的放射线,可能会对人体产生一定的辐射,可能会导致精子质量下降,从而影响正常的生育。通常在做完CT检查后,建议三个月后再要小孩,因为三个月后人体内的放射线基本已经代谢完,此时再进行备孕,精子质量可能不会受到影响,也不会影响到精子的质量。
在备孕期间,建议养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物,比如苹果、橙子、鸡蛋、排骨等,可以为身体补充所需要的营养,有利于身体健康。同时,也要适当进行体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球、练习瑜伽等,能够促进全身血液循环,有利于身体健康。